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运动团建|皮划艇主题
2020-06-03
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皮划艇介绍:

皮划艇包括皮艇和划艇,都是两头尖小没有桨架的船艇。皮艇是桨手坐在艇内,使用一支两端桨叶互成约90°的桨,在艇的左右轮流划水;划艇则是桨手前腿成弓步,后腿跪着,两手握一支象铲子般的单面桨,在艇的一侧划水。皮艇有舵,由桨手两脚操纵;划艇无舵,全靠桨手的划桨动作控制方向。皮划艇运动属于速度耐力项目,经常参加皮划艇运动,能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能,发展全身肌肉的力量和耐力。它还可用于勘探、测量、侦察和旅游,有一定实用价值。


皮划艇教学:

在下水前我们要充分了解皮划艇知识,并且学会如何在水中前行、转弯、后退等动作;


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了解基本动作后即可下水滑行


经过各项水上活动后,大家一起来拍张美美的照片留作纪念吧!!!

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