1、趣味游戏--抓食指:这是一项考研大家专注力得项目,本项目不仅让大家能够快速将心神拉过来,同时也能让大家开心、认识、消除不熟悉所存在得害羞心里! 游戏规则:全体人员围成一个圆圈,每人同时伸出左手食指和右手手掌;食指向上,手掌向下;每人把食指放在左边邻居的手掌下,轻抵掌心,手掌不能合拢‘ 2、趣味游戏--真心呼唤 内容:本游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了;打破惯性思维、经常更新自己; 方法:所有人围成一个圆圈,每位伙伴得名字更换成自己右边伙伴得名字,教练会随机呼叫某人得名字,换名字得伙伴需要快速回应教练; 3、趣味游戏--同心同力:这是一项考验大家信任、团队合作、换位思考、凝心聚力的团队项目; 游戏规则: 本项目刚分阶段完成,开始2人一组操作,两人面对面坐在地上,脚底相抵、膝盖弯曲、双手紧握,目标是同时垂直站立,两人完成后四人挑战,之后8人......依次类推,直到所有人一起完成; 4、趣味游戏--爱的鼓励:这是一项共同价值观、坚持不懈、凝心聚力的破冰游戏; 游戏规则:所有人同时拍手,方式为:1-2--1-2-3--1-2-3-4--吼嘿;目标:整齐划一;若公司有自己的方式,要采取自己公司的方式; 5、趣味游戏--圆圈舞 游戏规则:所有人围成一个圆圈,右手分别是搭在队友的肩膀上、从颈前饶过、从腋下饶过、从跨下伸过,左手握住前面队友的右手,按照教练的节拍依次做向前走四步,然后跳四步,左右点步收回,然后跳四步的动作,三四八拍的动作是重复一二八拍的动作。 6、趣味游戏--离你又进一步 游戏规则:参赛者围成双层圆圈,左右间隔两臂,前后人员身体靠近。先由两名参赛者开始,一人圈内为追人者,另一人站圈内为被追者,当被追的人即将被摸到或者不再想要逃奔时,从外圈钻入内圈,并以自己背部紧贴任何一组成员的身前,临时造成三人重叠的一组,此时这三人重叠的*外层的人应立即代替贴在前面的人成为被追逐者,凡在被追逐者已经组成三层小组之前未被摸着者,原来的被追者安全,追逐者必须开始追*外层的另一人(即第三人),使圆圈上的双层队伍始终保持双人。 PS:被追人必须从圈外奔跑,不得穿过圆圈。贴人时必须以背部贴靠在别人身前。外层第三人逃开后,共同后退半步,保持圆形队伍。凡以手摸到被追者即为追上,此时追与被追者互换角色,游戏重新开始。被追的人不得跑离圆圈队伍3米以外。
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拓展项目--人椅介绍:所有学员围成一个圆圈,前一个学员坐到后面学名的腿上,两种操作方式可用;第一种:以小队为单位进行PK,按坚持时间做比拼;第二种:所有学员一起围成一个大圈圈,团队整体定目标,坚持的时间、在自定的时间内完成不同的动作。该项目是体现团队的力量。项目操作流程:1、学员围成一圆圈,每个学员将双手放在前面学员的肩膀上,随着音乐跳兔子舞,跳一段时间,当每人与自己前后的伙伴相互熟悉并处于愉快兴奋的状态时,就可以停下来了。2、每位学员保持自己的双手在前面学员的肩上。3、按照教练的指令,所有人一起慢慢的坐在身后学员的大腿上。4、之后,教练让学员喊相应的口号。比如“同心同行、一路有你”。项目目的:1.怎样将内耗降到*低;2.想要坐的舒服,前提是自己要先做一把好的“椅子”;3.培养团结一致、共同克服困难的精神;4.有时成功和失败只差一小步,战胜别人之前先战胜自己;5.相互激励是团队成功的客观条件;6.恒心与毅力的重要性。注意事项:1、教练要在给学员不断的鼓励,不断鼓舞士气。2、该项目考验学员的协调能力和合作精神,坐在别人腿上和被别人坐都不好受,需要容忍与配合,一个坚定和明确的目标也是必须的。3、沟通也是很重要的,互相鼓励,随时让队友知道自己的状态,会有利于任务的完成,学员能够体会同伴的重要性,增进互相的了解。团队分享和回顾要点:1、在竞争中取胜什么是关键;2、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?*后出现什么情况;3、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?4、在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?5、生活中是否经常出现这样的情况:别人依赖你的时候你常常抱怨,而事实是你也在依赖别人。6、我们都必须明白,个人的生存不仅仅靠个人来维系的,而是和其他人相互依存、相互谅解、相互宽容,才能共同生存,你是怎样对待生活的?
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